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A vida sedentária provoca literalmente o desuso dos sistemas funcionais

Ícone calendário17 de Maio de 2016 Ícone LápisMateus

A vida sedentária provoca literalmente o desuso dos sistemas funcionais. Tanto o aparelho locomotor, como os demais órgãos e sistemas solicitados durante as diferentes formas de atividade física entram em um processo de regressão funcional, caracterizando, no caso dos músculos esqueléticos, um fenômeno associado à atrofia das fibras musculares, à perda da flexibilidade articular, além do comprometimento funcional de vários órgãos.

Lembre-se sempre: mantenha uma rotina de atividades físicas e uma alimentação saudável seu corpo agradece!

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